Frequent headaches destroy brain cells
A recent German study linked frequent headaches with permanent damage to brain cells.
In addition to the psychological and physical pain caused by headache, which is the state of exhaustion and general weakness in the body, the inability to focus, as well as the severity of the pain, it may reach a more serious situation - in the opinion of the study - its effects sometimes extend to the loss of “gray matter” in the cerebral cortex .
In this regard, the director of the Neurological Hospital at the University of Essen in western Germany, Professor Hans-Christoph Diener, told the German magazine "Birgit Woman", "If the headache continues for intermittent periods of more than five years, the patient will not be able to be free from pain at all."
Diener pointed out that headaches can be treated in any way only when their cause is identified early and that cause is targeted and treated. "Only then can a person be prevented from complications, including memory impairment," he added.
He also considered that determining the cause of headache in itself is not an easy matter, saying, "There are about 243 types of headaches included in the list announced by the World Health Organization about different types of headaches, in which migraine occupies the first place."
Diner warned, "If someone has reached an advanced stage, he needs to take painkillers repeatedly, for example, on ten days of the month, the treatment will not work for him."
He recommended a kind of "integrated therapy" that combines medications and cognitive behavior therapy, such as relaxation exercises, methods to eliminate stress and anxiety, and constant exercise to increase endurance in order to avoid causing any damage to the "gray matter" in the brain.
It is noteworthy that the gray matter is also called because of its visible color to the naked eye, and it represents the cerebral cortex. Under microscopic observation, it was found that this substance is mainly composed of stellate mollusks that form the bodies of nerve cells, while the white matter is composed of nerve fibers.
transferred
الصداع المتكرر يدمر خلايا المخ
ربطت دراسة ألمانية حديثة بين الإصابة المتكررة بصداع في الرأس بشكل متكرر وبين الضرر الدائم في خلايا المخ.
وإلى جانب ما يسببه الصداع من ألم نفسي وجسدي يتمثل في حالة الإرهاق والضعف العامة التي تعتري الجسد وعدم القدرة على التركيز فضلا عن شدة الألم، قد يصل الأمر إلى وضع أكثر خطورة -برأي الدراسة- تمتد آثاره أحيانا إلى فقدان "المادة الرمادية" في قشرة المخ.
وفي هذا الصدد يقول مدير المستشفى الطبي للأعصاب بجامعة آيسن غربي ألمانيا البروفيسور هانز كريستوف دينر لمجلة "برجيت وومان" الألمانية "إذا استمر صداع الرأس لفترات متقطعة تزيد عن خمسة أعوام، لن يستطيع المريض أن يتحرر من الألم مطلقا".
وأشار دينر إلى أنه لا يمكن معالجة الصداع بأي حال من الأحوال إلا عندما يتم تحديد سببه بشكل مبكر واستهداف ذلك السبب ومعالجته. وأضاف "حينها فقط يمكن منع إصابة الشخص بالمضاعفات ومنها الإصابة بضعف الذاكرة".
كما اعتبر أن تحديد سبب الصداع في حد ذاته أمر ليس بالهين, قائلا "هناك نحو 243 نوعا لصداع الرأس مدرجة بالقائمة التي أعلنتها منظمة الصحة العالمية حول أنواع الصداع المختلفة، وفيها يحتل الصداع النصفي المركز الأول".
وحذر دينر قائلا "من وصلت حالته إلى درجة متقدمة يحتاج معها إلى تناول المسكنات بصفة متكررة مثلا في عشرة أيام من الشهر، لن يجدي معه العلاج نفعا".
ونصح بنوع من "العلاج المتكامل" الذي يجمع بين الأدوية وعلاج السلوك المعرفي مثل تمارين الاسترخاء وأساليب التخلص من التوتر والقلق والممارسة الدائمة لرياضة زيادة قدرة التحمل حتى يتم تحاشي إحداث أي ضرر "بالمادة الرمادية" في المخ.
يشار إلى أن المادة الرمادية تسمى كذلك بسبب لونها الظاهر للعين المجردة، وهي تمثل قشرة المخ. وتبين تحت الملاحظة المجهرية أن هذه المادة مكونة أساسا من أجسام رخوية نجمية الشكل تشكل أجسام الخلايا العصبية، في حين أن المادة البيضاء يتكون قوامها من الألياف العصبية.
منقــــــول