القانــون المفقـــود في الطــــب . The missing law in medicine

اكتشاف السبب الحقيقي في إصابة الإنسان والحيوان بجميع أنواع الأمراض المختلفة ومؤسس مملكة المرض في جسم الانسان ( Dragon Virus ) وهو. ذو طاقة حارة شديدة. ليدمر كل النظريات المضللة والأسباب الكاذبة المنتشرة عالميا حول أسباب الأمراض المختلفة.
 
البوابة والاخبار.الرئيسيةبحـثالتسجيلدخولالبوابة


المواضيع الأخيرة .
     الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة 311    كورونا وجهاز رفع الطاقة .Corona and power lifting devices  الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty اليوم في 9:15 من طرفAhd Allah     الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة 311    هل الامراض الجلدية مرتبطة بفيروس كورونا ؟. Are skin diseases linked to the corona virus?  الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty الأحد 5 ديسمبر 2021 - 13:21 من طرفMagdy     الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة 311     دراسة أمريكية: زيادة الاصابة بالاكتئاب بعد كورونا An American study: an increase in depression after Corona  الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty الأحد 5 ديسمبر 2021 - 12:54 من طرفMagdy     الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة 311    في المانيا. يبحثون سر العلاقة بين كورونا والإصابة بالسكري In Germany. They are looking into the secret of the relationship between corona and diabetes  الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty الأحد 5 ديسمبر 2021 - 7:43 من طرفMagdy     الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة 311    في المانيا يبحثون عن علاقة كورونا بمرض السرطان؟ In Germany, they are looking for the relationship of corona to cancer?  الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty الأحد 5 ديسمبر 2021 - 7:34 من طرفMagdy     الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة 311    الطفل فهد هاني سلامة حالة انسانية صعبة. The child Fahd Hani Salama is a difficult humanitarian case.  الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty السبت 4 ديسمبر 2021 - 21:28 من طرفMagdy     الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة 311    حالات الاكتئاب لدى أزواج المصابات بالسرطان Cases of depression in the husbands of women with breast cancer too!  الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty السبت 4 ديسمبر 2021 - 20:09 من طرفMagdy     الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة 311    How was the corona virus made in the animal body ?  الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty الجمعة 3 ديسمبر 2021 - 22:34 من طرفMagdy     الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة 311    الامراض المزدوجة ..Double diseases  الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty الإثنين 29 نوفمبر 2021 - 22:01 من طرفAhd Allah     الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة 311     جامعة تكساس في دالاس تكتشف قانون الامراض المزدوجة. The University of Texas at Dallas discovers the law of dual diseases  الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty الجمعة 26 نوفمبر 2021 - 17:09 من طرفMagdy     الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة 311    أحدث المعلومات عن دراجون فيروس . The latest information on Dragon Virus second part  الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty الجمعة 26 نوفمبر 2021 - 4:11 من طرفMagdy     الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة 311    the Dragon Virus part One   الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty الأحد 21 نوفمبر 2021 - 19:37 من طرفMagdy     الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة 311    دراسة أمريكية تكشف مفاجأة لمن تعافوا من كورونا U.S. study reveals surprise to those who recovered from Corona  الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty الأربعاء 10 نوفمبر 2021 - 6:48 من طرفMagdy     الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة 311     دراسة أمريكية رائعة : السكري يبدا من الامعاء A wonderful American study: Diabetes starts from the gut, specifically from the gut  الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty الأربعاء 3 نوفمبر 2021 - 14:39 من طرفام خالد     الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة 311    حقائق رئيسية من الصحة العالمية .Key facts from global health.  الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty السبت 30 أكتوبر 2021 - 14:22 من طرفABO AHMED

شاطر
 

  الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة

ام خالد

السادة الأعضاء
ام خالد


انثى

المساهمات : 1041

تاريخ التسجيل : 08/09/2012

العمل. العمل. : الطب


 الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty
1:مُساهمةموضوع: الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة    الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Emptyالجمعة 26 يوليو 2013 - 18:10

توصل باحثون بجامعة ميزوري إلى أن الخمول البدني هو السبب الرئيسي للأمراض المزمنة كالبدانة والسكري ومرض الكبد الدهنية (غير الكحولي).
ووجد الباحثون أن الذين يخصصون وقتا لممارسة الرياضة لكنهم بخلاف ذلك خاملون، ليسوا نشطين بما يكفي لمكافحة هذه الأمراض. فالخمول وتوافر الأطعمة العالية السعرات يؤديان إلى زيادة الاختلال الأيضي الوظيفي.

والمعلوم بحسب مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن 25% من الأميركيين يعيشون نمطا معيشيا خاملا، أي يمشون أقل من خمسة آلاف خطوة يوميا، و75% منهم لا يحققون التمرينات الأسبوعية المطلوبة، وتتمثل أسبوعيا في 150 دقيقة نشاط بدني معتدل ونشاط تقوية العضلات مرتين، وذلك لاستدامة الصحة الجيدة.

كسر الروتين


وتوصل جون ثايفولت -وهو أحد العلماء الذين أجروا الدراسة والمهتم بحثيا بالبدانة والنوع الثاني من السكري- أن تغيرات فسيولوجية سلبية مرتبطة بارتفاع مخاطر الإصابة بالسكري تقع لدى أشخاص ينتقلون من النشاط المرتفع (أكثر من عشرة آلاف خطوة يوميا) إلى الخمول (أقل من خمسة آلاف خطوة يوميا).

وحذر الباحث الذين يقضون أغلب أوقاتهم جلوسا حتى مع فترات تمارين منتظمة، من أنهم أكثر عرضة لمخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة. ويرى أن إضافة بعض الحركة بانتظام إلى روتين حياتهم على مدار اليوم، سيشعرهم بصحة أفضل ويجعلهم أقل تعرضا للمشكلات الصحية.

وقد لا يرون تغيرات كبيرة في أوزانهم، لكن ذلك سيمنع زيادة أوزانهم أكثر على المدى البعيد.

أما العالم الآخر سكوت ريكتُر الذي شارك في الدراسة، فانصبت اهتماماته على مرض الكبد الدهنية غير الكحولي (NAFLD)، ويعتبره وباء جديدا نسبيا ومرتبطا بالزيادة الحديثة في مستويات البدانة والخمول البدني، وهو أكثر أمراض الكبد شيوعا بين الراشدين في الولايات المتحدة.

إضافات صغيرة


ويحدث المرض عندما تتراكم الدهون الزائدة في الكبد، فيعطل تقنين سكر الغلوكوز ويساهم في زيادة مقاومة الجسم للإنسولين ويؤدي ذلك بدوره غلى الإصابة بداء السكري، لكن المرض يتسارع أكثر لدى الشباب، وينتشر أكثر بين الأطفال.

ولهذه الأسباب يؤكد ريكتر ضرورة أن يحاول الشخص القيام بعشرة آلاف خطوة يوميا على الأقل، ولا ينبغي القيام بذلك مرة واحدة، بل إن خمسمائة إلى ألف خطوة كل بضع ساعات هدف جيد، لافتا إلى أن الإضافات الصغيرة يمكن أن تزيد عدد خطوات الشخص في حياته الروتينية اليومية.

وتشمل الإضافات صعود الدرج بدلا من المصعد، أو المشي إلى مكتب زميل في العمل بدلا من الاتصال به، أو التخطيط للمشي لمسافات قصيرة خلال اليوم.

ويضيف الباحث أن الأطفال الأكثر نشاطا أقل عرضة لمرض الكبد الدهنية. وإذا تدخل الأطباء والوالدان لدفع الطفل نحو النشاط البدني وفقدان الوزن الزائد، فسيؤدي ذلك إلى خفض دهون الجسم وتوفير مزايا صحية بعيدة المدى في حال استدامة تلك التغيرات في نمط المعيشة.

التدهور الإدراكي
وفي سياق متصل كشفت دراسة أوروبية سابقة نشرت بدورية “علم الأعصاب” في ديسمبر/كانون الأول 2004، أن انخفاض مستويات النشاط البدني للمسنين يصيبهم بقدر أكبر من تدهور المهارات الإدراكية، كالتركيز والانتباه والتذكر والمهارات اللغوية، مقارنة بآخرين حافظوا على نشاطهم.

واستخدم الباحثون اختبارات لقياس مهارات الانتباه والحساب والتذكر واللغة والإحساس بالوقت والمكان لدى المسنين، ووجدوا أن استدامة النشاط البدني -كالمشي وقيادة الدراجات والعناية بالحديقة والزراعة والرياضة وأعمال غير روتينية والهوايات الأخرى- في مرحلة الشيخوخة يحافظ على الحيوية والقدرة العقلية.

الخلاصة أن ممارسة الأنشطة البدنية بسن الشيخوخة -ولو بكثافة منخفضة أو متوسطة- يؤجل تدهور مهارات المسنين الإدراكية، وأن خفض فترة أو كثافة النشاط البدني يفضي غلى تدهور إدراكي أكبر مما هو الحال لدى المداومة على نفس فترته وكثافته.

_________________

منقووووووووول


الموضوع الأصلي : الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة
المصدر : القانون المفقود في الطب
الكاتب: ام خالد

...............................................................................................
رب اغفرلي ولوالدي وللمؤمنين يوم يقوم الحساب
 ام خالد
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حامد علي

السادة الأعضاء
حامد علي


ذكر

المساهمات : 57

تاريخ التسجيل : 31/08/2012

العمل. العمل. : باحث


 الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty
2:مُساهمةموضوع: رد: الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة    الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Emptyالإثنين 1 يونيو 2015 - 2:08

شكراً لك من أعماق قلبي على عطائك الدائم

كلمات الثناء لا توفيك حقك , شكراً لك على عطائك وابداعاتك .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

Magdy

فريق الاشراف
Magdy


ذكر

المساهمات : 871

تاريخ التسجيل : 24/04/2012


 الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty
3:مُساهمةموضوع: رد: الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة    الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Emptyالإثنين 1 يونيو 2015 - 2:08

 الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة 3762567574

الموضوع الأصلي : الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة
المصدر : القانون المفقود في الطب
الكاتب: Magdy

...............................................................................................


       نورت الموضوع يا زائر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

راندا

السادة الأعضاء
راندا


انثى

المساهمات : 503

تاريخ التسجيل : 08/12/2014

العمل. العمل. : الطب


 الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty
4:مُساهمةموضوع: رد: الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة    الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Emptyالأحد 26 يوليو 2015 - 12:35

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://madany.ahlamontada.com

Hamdy A

فريق الاشراف
Hamdy A


ذكر

المساهمات : 1045

تاريخ التسجيل : 31/08/2012

العمل. العمل. : باحث


 الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Empty
5:مُساهمةموضوع: رد: الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة    الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة Emptyالسبت 19 نوفمبر 2016 - 7:34

بارك الله فيكم
على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدكم الأروع والمميز
مع التقدير .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الخاملون أكثر عرضة للأصابة بالأمراض المزمنة
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
القانــون المفقـــود في الطــــب . The missing law in medicine :: الصفحة الرئيسية :: مؤشراتت الاصابة ب Dragon Virus والمنذرة بالمرض الخطير والمزمن .-